区妇联联合青年电子商务产业园妇联开展“为梦而行，让生命因瑜伽而精彩”健康讲座

为加强联系服务和指导非公妇联组织，6月5日，由田家庵区妇联、共青团田家庵区委主办，淮南青年电子商务产业园妇联承办的“为梦而行，让生命因瑜伽而精彩”健康讲座在淮南青年电子商务产业园举行，产业园约百名青年职工参加了活动。 

区妇联邀请到瑜伽达人童倩老师进行授课。童老师坚持公益瑜伽12年 ，近400场讲座，被评为市妇女代表、最美巾帼志愿者、淮南好人等。活动中，童倩老师为青年朋友们普及健康生活理念，在童老师的带领下，从最基本的呼吸法、站、坐、躺等基本动作开始练习。这些基本动作是童倩老师针对大家工作情况进行了针对性的推荐，通过肌肉拉伸，康复及美化，静心冥想，全身心美化心灵和身体，达到改善大家工作后的身体疲劳，减缓工作中不良姿势和习惯带来的影响。 

本次“为梦而行，让生命因瑜伽而精彩”健康讲座，大家纷纷表示受益匪浅，既达到了强身健体的目的，又放松了紧张的心情。不仅丰富了大家业余生活，同时让大家走近艺术，让每个人的素养与心灵都得到了提高，让生命因瑜伽而精彩！