田家庵区春节假期健康安全温馨提示

春节期间人员流动密集、聚餐增多，呼吸道、肠道传染病高发，食品安全、一氧化碳中毒等风险上升。值此新春佳节来临之际，为确保广大市民和来淮的朋友度过一个欢乐、祥和、健康的假期，特做如下温馨提示：

一、守住食品安全

1.讲卫生：不喝生水，食物彻底煮熟，生熟分开，生冷食品慎食。

2.勤洗手：呕吐、腹泻后规范洗手，建议使用含氯消毒剂进行处理，酒精免洗洗手液无效。

3.防脱水：出现呕吐腹泻症状时及时补水补电解质，严重脱水及时就医。

4.保持食材新鲜，不食用过期、变质、来源不明食品。

5.隔夜餐食用前务必彻底加热，外出就餐选择正规商家，使用公筷公勺。

6.不暴饮暴食，清淡饮食，规律作息。

二、严防呼吸道传染病

1.戴口罩：密闭场所、公共交通、就医、出现呼吸道症状时规范佩戴口罩。

2.勤通风：每日开窗通风2—3次，每次30分钟以上，注意保暖。

3.常洗手：外出归来、饭前便后用流动水+洗手液洗手，不摸眼口鼻。

4.少聚集：控制聚餐人数和时长，保持社交距离。

5.接种疫苗：老人、儿童、慢病患者及时接种流感疫苗，降低重症风险。

6.早就医：出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，及时居家休息，出现重症及时就诊。

三、防范安全风险

1.防一氧化碳中毒：取暖、使用燃气时保持通风，定期检修设备，安装报警器，不适立即通风就医。

2.文明燃放烟花：遵守禁限放规定，做好防护，远离人群与易燃物。

四、特殊人群健康管理

1.慢病患者：规律服药、监测指标，不擅自停药，清淡饮食、情绪稳定，不适及时就医。

2.老人、儿童、孕产妇：减少聚集、注意保暖、加强营养，避免劳累。

五、健康出行提示

1.出行全程戴口罩、少聚集，备好防护用品；返乡后做好健康监测，如有不适及时就诊。

2.出国前，通过中国疾病预防控制中心官网、海关总署国际旅行健康专栏或世界卫生组织网站，查询目的地的传染病流行情况、卫生要求及疫苗接种建议。重点关注黄热病、疟疾、登革热、基孔肯雅热、尼帕病毒病等传染病高发地区，以及流感、诺如病毒等呼吸道或消化道传染病流行区域。

田家庵区疾控中心（区卫生监督所）恭祝全区人民新春快乐、平安健康！